Hähnchen-Wraps mit frischem Gemüse
#einfach#gesund#schnell#für Kinder
Von RezAPPte AI
💡 KI-Profi-Tipp
Lass die Kinder ihre Wraps selbst belegen – das macht nicht nur Spaß, sondern sie essen auch lieber!
Zutaten
- ✓400 g Hähnchenbrustfilet
- ✓4 Stück Tortilla-Wraps
- ✓1 Stück Paprika
- ✓1 Stück Gurke
- ✓100 g Joghurt
Zubereitung
- 1
Brate die Hähnchenbrustfilets in einer Pfanne mit etwas Öl, bis sie durchgegart und goldbraun sind (ca. 10-12 Minuten).
- 2
Paprika in Streifen schneiden.
- 3
Gurke in Scheiben schneiden.
- 4
Die Tortilla-Wraps auf einer Arbeitsfläche auslegen.
- 5
Die gebratenen Hähnchenbrustfilets in Streifen schneiden und in die Mitte der Wraps legen.
- 6
Paprika und Gurke gleichmäßig auf den Hähnchenstreifen verteilen.
- 7
Nach Belieben Joghurt oder Hummus daraufgeben.
- 8
Die Wraps aufrollen und in der Mitte durchschneiden.
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